冈身是指冈身指的是位于长江口南岸，在长期波浪作用下，自常熟福山起，经太仓、嘉定方泰、上海马桥、奉贤新寺，直至金山漕泾一线及其以东，形成数条西北—东南走向的沙堤。即长江三角洲地区的“古海岸线”。

上海地区冈身变迁

    早在6000多年之前，当上海的大部分地区还是茫茫大海时，现金山区的大部就已成陆，并遗存有上海市境内第一条海岸线遗址。冈身形成后，潮汐为冈身所阻，沙嘴无水患之忧后，成为先民最早居住的地区。大约3000年前，冈身以西的湖沼逐渐排干，平原面积扩张，再加上人口数量的不断增加，先民生产、生活逐渐从低丘高墩之上走向平原地带，这也就合理地解释了为何在冈身地带及其以西地区，发现大量新石器时代崧泽文化、良渚文化以及马桥文化等文化类型遗址。这也验证了上海最早的先民是从冈身地带逐渐向平原地区迁徙的文明发展之路。

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