各基层工会：

  为缓解教职工的工作和生活压力，提升教职工的认同感和获得感，松江区教育工会联合上海教育报刊总社康复杂志社一起打造“关爱松江教职工·让生活更美好”松江区教师团队健康养生主题活动。

  由于受疫情影响，原计划采用的线上线下互动方式改为线上直播互动。现定于2020年12月30日（周三）下午14：00-15:00将于线上举办第五场网络直播讲座，主题为《中医养生专题系列——灸&刮-抗疲劳护嗓有方》，由赵海音（上海中医药大学附属龙华医院传统治疗部主任）作为活动主讲专家。请各基层工会安排不少于3名教职工进入直播间进行互动。听课流程如下：

一、本次课程为互动直播课：

40分钟专家科普：

1.    中医解析灸疗和刮痧的要点；

2.    现场实际操作，演示刮痧和灸疗；

3.    针对亚健康和喉咙保健的知识科普；

20分钟在线答疑：听课学员可以实时提问，和专家互动交流。

二、请参加直播课程人员，提前10分钟扫码（见流程图）点击“进入直播”，同时填写基本信息（姓名、手机号码、单位、年龄、听课兴趣），并保存，以便主办方后期统计。

附：课程海报（含二维码）、长生果健康二维码、进直播间流程图

 

    松江区教育工会

2020年12月29日

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