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心态决定状态
更新时间:2020/12/16  作者:学生发展中心 佚名  阅读:361次  
   各位同学,大家好!今天的午会现在开始。
   首先,说说最近的行规表现。值得表扬的是,在大家的共同努力下,午间就餐戴口罩的情况大为改善。同时,每周的红旗下讲话、每天的课间操情况各班的差异还是比较大。再次强调,下课后请每位同学先在教室内认真聆听红旗下讲话,规范做好课间操,结束后再进行自由活动。也请班干部协助老师做好管理工作。
   其次,谈谈我们近期的心态和状态。高一高二的同学刚刚结束阶段考,即将迎来更为重要的区统考,高三学子也将迎来一模考和春考。我们每位同学都应该好好思考:如何调整状态,为后阶段更为重要的挑战做好充分的准备。
   这几天,我们陆续拿到考试成绩,可能会出现以下几种心态:不露声色、春风得意、懊恼不已、伤心欲绝、埋怨愤怒、满不在乎等。你是属于哪一种呢?针对考后我们可能出现的心态,想给大家分享以下6点建议:
1、针对考试失利的同学,请明白“输不是结局,认输才是”
   世界上很少有做一次就完美的事情。失败一次就认输,那就将永远停留在遗憾里。放弃的确很简单,但输不是结局,认输才是。把失败当成新的起点,人生才有无限可能。当我们换了种心态去面对时,会发现一切都顺利多了。
2、针对看似淡然的同学,可以自省:“最怕你对生活麻木,还以为是心态淡然”
   真正好的心态,并非过分坦然地等待一切命运的安排。很多时候,我们口中的“无所谓”,毁了曾经那个愿意努力拼搏的自己。我们可以对一些事不在乎,但不能对什么都不在乎。短暂的放空是人生的智慧,长久的无所谓便是对生活的麻木。失败不可怕,可怕的是对待失败的漠然,更可怕的是,还引以为豪,把它当做“好心态”。真正的坦然不是口头上的云淡风轻,而是经过日复一日地准备后对自己的坚信不疑。
3、针对羡慕他人成功的同学,请相信:“看似轻而易举的背后,都是竭尽全力的付出”
   我们容易把别人的成就归结为运气好、有天赋,然而,没有哪一种成功是毫不费力的。没有日复一日的打磨,便不会有后来的得心应手。看似轻而易举的背后,都是竭尽全力的付出。只有当你足够努力,才会看起来云淡风轻。运气和天赋都是不可控的,只有自己的努力才是可控的。
4、针对易受他人负面评价影响的同学,请坚信:“每一分努力都有它的价值”
   不努力的人,才会嘲笑努力的意义。他们往往固步自封,连突破的勇气都没有。每一分努力都有它的价值,那些嘲笑努力意义的人也许从未真正付出过,所以也不曾体会过努力带来的满足感与成就感。所以,请摆脱他人负面的眼光,坚信“每一分努力都有它的价值”。
   有时候我们会觉得我明明很努力了,为何还是不成功?我们需要警惕的是间歇性努力,这种努力花的时间其实也不少,但效果却远远不及一直坚持的人。因为你的每一次重复都是一次新的开始。看起来你从来没有放弃过,事实却是你一直在缓慢起步。唯有日积月累的坚持,才会有厚积薄发的成功。我们还需要警惕的是表面上的努力。我们总是觉得每天很忙碌,可是仔细想想,有多少时间不经意之间被我们浪费了,有多少事情是可以再提高一些效率,有多少时候我们是在深度学习?
5、针对考后迷茫的同学,请懂得:变“我想做”为“我在做”
   其实迷茫并不是件坏事,因为这说明我们心里还有渴望,还在不断地探索各种可能,虽然它暂时还没找到方向。迷茫并不可怕,怕的是你在迷茫中停滞不前,怀疑努力的意义,甚至因此而放弃努力。
很多时候,我们烦恼的根本是未能将“我想做”的愿望变成“我在做”的有效行动。
把当下的事情处理好,就是对困难最好的回击、对自己最大的负责。当你埋下头去投入那些必须做和应该做的事情,内心的力量和身上的干劲也会渐渐回归,带你走出困境。如果我们能专注于切实有效的行动,烦恼往往就会慢慢消失。
6、最后想对所有同学说的是: “你怎样对待生活,生活也会怎样对待你。”
   生活有很多种过法,最糟糕的过法便是:用自己最差的状态,无限循环,把每一天都过成同样死气沉沉的样子。有时候我们觉得这样的生活很舒服,什么也不用想,什么也不用做。懒得去改变和反思,你已经麻木于这样的生活。可时间久了,你会发现,这样的生活其实是葬送了自己更多的可能性。
   有好心态,才有好状态。有时候,改变心态可能只需要一分钟,但这一分钟却能改变你的整个状态。以积极的心态去迎接挑战,我们才能在不断地学习和试错中获得真正的成长。当我们从那样散漫的状态里跳出来,用尽全力创造新生活的时候,才会发现生活也在反馈给我们更多的精彩。给自己定个小目标,先让自己有事做,然后再慢慢地朝自己喜欢的方向去努力,这远比我们待在原地要强很多。
   今天不努力争取自己想要的生活,明天就不得不花费更多时间去应付你不想要的生活。不要因为眼前的困境就忽略了远处的光。真正能靠近目标的人,他们不只眼里有星辰大海,脚下更有不畏征途坎坷的勇气和毅力。
愿我们每个人都能活成自己真正想要的样子,在平淡的日子里知进取,在艰难的岁月中也不慌张,乘风破浪,去迎接一次次挑战!
   今天的午会到此结束,谢谢大家!




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