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松江一中高一学生近视原因调查报告



作者:杨正峰等    转贴自:


摘要:本课题重在对现今社会上近视情况的调查,从中归纳近视的原因、分类、治疗。主要采用调查法进行统计分析,对我校高一年级500人(实收400份)进行了调查。从调查中我们发现有540‰的同学患有近视,这样的比率已经很大了,当引起我们的注意了!同时,针对如此大量的近视患者,本课题从多方面着手,阐述了大量的近视原因及相应的治疗方法,为近视学生创造了更多机会,而且有相当的疗效,对于假性近视学生而言,是一种值得利用的好方法。

原因上主要从疾病、噪音、矿物质不足、甜食、吸烟、电子游戏机六方面进行探讨,逐步加深对近视原因的分析,力求做到尽善尽美。针对眼睛的治疗,本课题在此就真假近视进行了分类,往往人们不能正确认识真假近视的区别而导致进入眼睛治疗的误区,影响治疗效果与时间,在此,本课题就主要以假性近视为主,进行了一定的分析,阐述了一些较有效的治疗方法,指出了眼睛近视治疗的关键。然而对于一些学生保护好自己的心窗是一件既困难又容易的事情。困难,就在于不能坚持;容易,就在于办起来很方便。类似于读书写字习惯不屑一顾,也有不少爱吃甜食之类的同学不能戒吃或少吃,类似于听高分贝音乐、看电视、玩游戏等娱乐活动,更是令不少同学爱不释手,但为了我们的眼睛,请适可而止吧!同时,需要注意的是本课题只适用于中学阶段的学子。

最后,祝愿大家的眼睛“更上一层楼”。

引言:(1)研究目的及意义:随着社会日趋发展的物质文明,高新技术的不断研发、生产,给人类的视觉冲击是相当大的。诸如计算机、彩电、游戏机这类带荧光屏的科技产品,我们不能不为其闪烁不定、眩烂夺目赞叹。然而,它们所产生的负面影响也不容小觑,不仅是时间的问题,对人的眼睛也有极大的害处。当然,还有其它因素。本课题就此进行研究,首先从根本上解释影响眼睛近视的因素,帮助学生改善视力,提高学习、运动等质量。

(2)研究方法

1. 收集资料时间:2001年11月—2002年1月

2. 问卷调查对象:我校高一年级(共500张,实际回收400 张)

3. 材料汇总时间:2002年1月—2002年3月

4. 问卷统计:从调查中统计原因、比率及认识。

5. 调查表一览(主要部分)

项目你认为以下哪些因素是造成近视的原因?

原因噪音光线习惯娱乐疾病遗传甜食矿物质不足吸烟

人数6104131104121524177

比率(‰)15260327.52603037.56042.517.5

被测人数400

近视人数216

比率540‰



本论

(1)近视的成因:

近视,是指无限远的光线进入眼睛里面的时候,成像在网膜上的“前面”,只有近距离的光线才能成像在网膜上。这一点可在初中物理学到。从以上我们可以得知:近视的原因有(1)调节近距离视力的睫状肌长期处于紧张(用力)的状态,使眼睛一直处于“看近”状态,(2)眼睛变形—近距离工作久了,容易使眼轴拉长,其中可能牵涉到了一些促使眼睛生长的因素。同时,我们还应注意,有些近视是遗传的,尤其是千度以上的近视。

(2)近视原因具体内容:

据最近科学研究表明,近视不能只归咎于用眼习惯,疾病、吸烟、噪音、甜食、矿物质…也是近视的“帮凶”;这些因素往往易被人们忽略,而这是这样,导致了有些学生近视日趋恶化、难以改善。总得来说,这些因素所带来的影响无非是对眼睛结构的损害。

(1) 疾病:主要通过对高烧人群(尤其是孩童)的眼睛膨大 起来,使眼球屈光度下降,视力减弱;

(2) 噪音:随着声音的不断增强,会导致眼底视网膜中视杆细胞区别亮光度的敏感性下降,使识别弱光的反应延长。

(3) 矿物质:矿物质元素的作用在于维持眼睛晶状体正常压力、保持眼睛屈光度,往往矿物元素不足,就有极大地威胁。

(4) 甜食:甜食,是一种酸性食物,电会大量消耗体内钙元素,又会升高血糖,进而改变晶状体渗透压

(5) 吸烟:一般在高中生中不会出现这类情况,但也不排除某些特殊情况,一般地,吸烟会造成中毒性弱视,缘于烟革中含有的一种毒性较强的氰化物。

(6) 电子游戏机:它对视力的影响是相当大的,荧光屏上闪烁的不定的画面增加了眼睛负担,迫使睫状体高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状体痉挛。

(3)近视的治疗:

①真假近视

在讲治疗以前,我们首先要区分真假近视,因为,一般情况下,真性近视无法治愈,而假性近视能被治愈,为了有助我们治疗眼睛,少费时间,在此对真假近视稍作介绍。

往往,人们以300度为界甚力分真假近视,其实,这是不科学的。假性近视,乃因长时间近距离用眼,导致睫状肌过度紧张,但水晶屈折力增加,而将物像聚焦与网膜之前,造成暂时性近视。假性近视确定的诊断,须经过眼科专家用麻痹剂点眼后,观察比较眼球屈折状能的变化,才能辨别“正身”。故轻度近视未必是假性近视,这一点我们多注意。假性近视和真性近视有根本上的区别,是由于近视是由眼轴拉长而造成的,眼轴不能正常增长,也就绪不回去,近视就没办法治愈了。

②近视治疗具体方法:

认清了真假近视后,我们不难理解:真性近视重在保护,虽然用麻痹剂电眼可稍稍改善实力,但效果几乎为零;所以,这里我们就假性近视的治疗以及对克服上述原因的方法进行分析。

首先,是基本的,仍然是用眼习惯:①写字读书时眼睛离物体保持在25—30厘米以上;看书间隙应往远处眺望(望绿色处效果更佳);不要在床上、车上看书,这三点相信众所周知,但要努力做到却还尚有问题,此须自觉。②每天看电视、玩游戏和电脑的时间不宜超过1.5个小时。时下,这三点学生们频频接触,也是造成学生视力短时间内直线下降的主要因素。尤其要注意的是:在操作电脑时,超过2小时,视力会暂时下降20%;超过5小时,会暂时下降30%;时间过长,会常出现干涩、发痒的感觉,这表示你眨眼次数不够,应该休息了。③坚持做眼保键操、多进行体育锻炼,户外活动,这对眼球内压下降,预防近视有很大的帮助;④多食用胡萝卜、菠菜等深色蔬菜;多喝牛奶、蛋类、贝类、动物肝、牛肉、粗粮,这类物质可补充人体内的钙、铬元素,维持眼睛晶状体正常压力及原光度等方面;同时胚皮、糙米、大豆、菊花茶、枸杞子也是不错的护眼食品。⑤我们还要注意:高度近视有遗传性,要避免是上策;⑥打乒乓时球的快速前后运动对调节晶状体的活动性有很大的作用。

3.存在的问题:

须注意,本课题有相当的局限性,由于主要针对高一年级研究,其适用性为初中、高中阶级。同时,在研究中,由于资料有限,本课题未能找到是否有方法治疗真性近视。同时,对于眼轴拉长中牵涉到的使眼睛生长的因素未能阐明。

结果汇总:

综上所述,本课题就近视的原因、分类、治疗三方面作了较详尽的论述,逐步提出治疗眼睛的方法,意在帮助学生改善视力、保护眼睛。同时,考虑到现今学生的知识面不够宽广,本课题从生活中多方面着手,阐明影响近视的诸多原因,从根本上剔除近视的因素,为学生的未来和发展起了一定促进作用。









参考文献(网站名)

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作者:杨正峰等