根据《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》《教育部关于加强和改进新时代基础教育教研工作的意见》《上海市教育委员会关于做好普通高中新课程新教材实施工作的通知》等文件的精神，在“全面提升学生在校生活质量”的改革立意引领下，立足学校“三识”“四自”教育实际，以实施新课程新教材、探索新方法新技术、提高教师专业能力为重点，着力增强教育教学活动的整体性、系统化和实效性，不断提高基于课程标准的教学水平。奋力打赢疫情防控常态化背景下的“双新”实施示范校建设“攻坚战”和教育教学质量“保卫战”，努力对标成为老百姓口中家门口满意的高中。按松江区教育系统防疫办最新工作提示要求，本区内所有跨校活动停止，故本次展示活动改为线上云直播。

2020年12月1日上午，物理教研组倪菊兰老师以《牛顿第一定律》一课进行教学展示。在课堂初始，通过趣味实验进行引入，激发参与课堂的兴趣，带领学生站在巨人的肩膀上经历一个跨越两千多年科研团队思维冲突历程。整个过程中，倪老师通过自制教具，采用希沃授课助手投屏展示、视频拍摄慢动作等技术手段，提升了教学效果。

课后潘校长对倪老师本堂课在课堂活动设计和网络技术手段使用等方面进行了高度评价，并且提出一些改进建议。在研讨中倪老师首先向与会的各位老师们介绍了我校“复盘式研修”和“5305课堂”的意蕴和实施情况。然后又从关注学习起点、转变学习方式、落实核心素养、挖掘德育元素四个方面进行了说课。在评课环节，陈海光老师认为整堂课处体现了学科德育，教学主线问题的设置与育人目标的确立也十分一致。随后沈志辉老师、王庆利老师、林守军老师分别就本节课的教学设计、学习方法的迁移、学习目标的达成方面等进行了肯定并且提出中肯意见。

松江区教研员赵文老师基于“双新”背景下的课堂教学改革对本节课进行了高度评价。他指出本节课不仅体现了物理学科核心素养而且将德育元素融入教学中，同时使用信息科技提高了教学效果，很好的完成了目标的达成。

上海市特级教师方梦非老师指出本节课目标适切，很好的体现了科学素养的落实，通过伽利略实验使得学生重视物理实验中的证据意识，并且从学生参与课堂活动积极性的调动、学生活动设计等多方面指出了这节课的亮点所在。同时，方老师也就课堂的目标达成等方面提出了许多宝贵建议。

通过一次次的复盘，促进学生核心素养的提升，聚焦“教学目标”，关联“教的活动”“学的活动” “学习效果”。通过分析学生的“应然”与“实然”状态，审辨“教”的科学性与艺术性，审辨“学”的自主性与创造性，不断提升课堂教学效率，为教师专业发展蓄力。