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这匹“黑马”来自松江一中！孙宇浩喜获第37届全国中学生物理竞赛预赛全区第一名
作者：马多玲 转贴自：体育教研组
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在第37届全国中学生物理竞赛预赛中，松江一中取得优异成绩，一人获松江区一等奖(全区第一名)，三人获区三等奖，其中高三（8）的孙宇浩同学获松江区一等奖，高三（8）班的施豪、顾毅鸿、冯乐三位同学获区三等奖。特向获奖的同学和指导教师乙夫杰以及物理教研组表示祝贺。
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注重高端生培养
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在物理学习过程中，学生之间的学习差异比较大，有一部分学生是需要发挥自身的学习优势，进行更高、更有层次的学习，让自己的学习成绩拔尖，成为其他同学学习的标杆和榜样。松江一中物理教研组长期以来一直关注学有所长的学生，在日常教学过程中进行有针对性的培养。
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一、尊重学生主体地位，激发学生学习潜能
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在高中物理教学中，为了调动学有所长、学有余力的学生学习的积极性，物理教研组教师经常为不同层次学生创设课堂展示的平台。如易错题的讲解，学习研究某问题的心得等。在日常教学中，教师们敏锐的发现，“照本宣科”式的灌输教学，可能提高了授课的速度，但是这样的方式也容易打消特长生的学习的热情。因此物理教研组一贯强调在课堂中，适量增加实验环节和互动环节。这样可以更好调动学生物理科学思维，促进学生对知识的理解、反思、掌握和应用，也让更多的“学优生”在课堂中脱颖而出。物理教材中的知识内容相对是有限的，但是物理课程的学习是无止境的。
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二、营造竞争合作，物理学习氛围
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学生的学习兴趣和热情很大程度上容易受到周围环境的影响，因此物理教研组全体教师一致认为：要尽可能避免学生在物理学习过程中“单打独斗”，应营造出“你追我赶、相互协作、有竞争、有合作”的学习氛围。譬如在高一开设《物理学习开学第一课》《物理学习金字塔理论》等，其中最有效的学习方式是向他人教授。
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三、课后勤交流，励学生注重自身发展
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物理教研组全体教师经常关注每位学生的成长，关心学生学习和生活的情况、分享经验、答疑解惑。对学有余力学生给予个性化指导，帮助“学优生”挖掘潜能、实现梦想。
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对特长生培养的思考与做法
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指导教师：乙夫杰
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我校生源质量并不是松江区最好的，但我从高一到现在一直任教的班级能有如此成绩，与师生的共同努力是分不开的，下面就简单谈谈我对物理学科特长生培养的几点思考与做法。
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1、做好对学生培养的三年规划，提前考虑未来职业取向
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高一新生进入市重点高中，家长和学生都心怀梦想和希望，都希望三年后能够进入重点大学理想的专业，而全国重点大学在录取新生时对加三学科是有要求的，加选物理几乎不受任何专业的限制，物理特长生更是受到重点大学的青睐，甚至可以提前迈入重点大学的门槛，国家建设需要的大量工程师、高精端科技人员、医生等，都需要具有物理学科的知识和技能的学生进入高校进行培养，因此对物理特长生的培养尤为重要。在新生入学时的第一课，就让实验班的学生认识到物理学习的重要性，提前做一点职业生涯规划，引领学生站位高、看得远，促使学生学习物理的兴趣逐步转换为未来的志趣，学生有了学习的明确目标，才能有持久的动力和毅力。学好物理既有利于学生在高三毕业时选择高校专业的广泛性，又服务于国家战略，有理由相信优秀的学生会努力学好物理。
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2、研究考试内容和方向，对学生进行点对点训练
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中学是为大学输送优秀生源的，培养的学生是否优秀，主要是通过各种选拔考试界定的，目前最重要的考试是高考，其次是竞赛。物理高考（等级考）的知识点经过几次调整后，现在一共还有102个，其中45个A级知识点，44个B级知识点，12个C级知识点，1个D级知识点，在教学过程中使每位学生对每一个考点，逐个逐级达到考试的要求，不漏一位学生，不漏一个考点，点对点进行教学、训练、巩固、评价，逐步逐个精准到位，对于物理特长生的培养重点是对12个C级知识点和1个D级知识点的掌握和应用，在训练过程中要求每位学生对复杂的问题分步做(综合题能拿到该得的分)，简单的问题认真做（该得分的知识点确保不丢分），易错的问题反复做（螺旋上升，获得提高分）。经过二年的系统学习和高三的两轮复习，在我校当前生源状况下，优秀的物理特长生也能够逐渐涌现。
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3、根据考试要求，重组教材，采用大单元教学
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高中物理知识具有很强的内在联系和系统性，在特长生的培养过程中，根据特长生的实际情况，应站在更高的位置，以更广阔的视野来认识和学习高中物理知识、培养物理核心素养甚至职业素养，我们所用的教材和基本要求是适用于大多数的普通学生，而特长生的培养需要思维的深度和广度，与之对应的教学内容和教学进度都需要相应的调整，要编写适合我们学生学情的校本教材。比如高一时期，在学习静力学这个单元时，学生往往感到难度很大，在校本教材中就要增加一节受力分析的内容（原教材中没有），同时把第三单元牛顿运动定律中的第三定律的内容，调整到第二单元力和物体的平衡中去学习，这样学生就能及早分清物体的施力与受力问题。打好力学的基础，对于特长生的培养，还需要把拓展教材中的滑动摩擦力的计算（高二的内容）调入到高一基础课中去学习，在有限的课时内，增加新的教学内容，这就要求我们物理教师必须用有限的时间做最有价值的事情，避免知识点的简单重复，加快教学进度，在学法指导上和学习内容上必须要有所侧重。例如在学习力的合成与分解时，重点学好力的分解法，特别是正交分解法，因为力的分解法在后面的学习中具有更广泛的应用，特别是力平衡的问题，力的合成法就不太方便了，而正交分解法既方便又容易抓住考试的得分点。依据考试要求，通过重组教材，调整教学内容和进度，采用大单元教学，使物理特长生能够系统的掌握物理知识，并且能够建立单元与单元之间的联系，这对学生运用物理知识分析、解决复杂实际问题的能力提升尤为重要。
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4、积累资料，针对每一个考点对应测评
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要想成为物理特长生，师生都需要付出相当辛苦的努力，对于物理考点对应的习题需要精选、改编，这需要大量的时间，并且资料还需要积累更新，对于学生掌握不到位的考点，需要重新选择、改编同等难度、同等要求的习题进行再测评，直到达到考试要求。
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- 当得知我在第37届全国中学生物理竞赛预赛中获得了松江区第一名的时候，难以言语的高兴又有些疑虑，直到手握着奖状，心情很快平静了下来。这是兴趣与努力的成果，更得益于老师辛勤的培养。
- 能在此次物理竞赛中获奖，首先要感谢乙夫杰老师的谆谆教诲。比如在高一学习直线运动的时候，乙老师详细系统的授课方法，让我受益匪浅，并初步建立自己的学习方法。正如所谓的难题，看似复杂的表面，实际则是多个知识点的综合和系统逻辑方法的推导。
- 高二的分班给予我们更适宜的学习环境，差异化的教学模式，针对性的学科指导，因材施教。既促进了我们各学科的均衡发展，又突出了专长学科的拔尖。
- 兴趣是最好的老师，自己对物理的喜爱，又有老师的循循善诱，才有今天的成绩。对于物理学习心得，我总结为以下四点：
- 首先是对每日上课内容的归纳和总结，尤其是高一的时候，要学许多科目，很容易将知识遗忘，每周的整理则就显得十分重要。在高一时我就有了明确的目标——选物理，所以在物理学习上花的时间也相对较多，有些学了比较久的高一知识还有着较为深刻的印象。
- 其次是记忆，记忆方面每个人都有不同的方法，对我而言我的记忆方法是从定义和图像着手。每个物理量的定义至关重要，虽然考题也就只出个一两道关于定义的题，但是对物理量的理解直接关系到对公式的理解，对公式的理解与运用，因此不管用什么办法，不求死记硬背，简便的方法就是寻找题目会在什么地方给你出混淆项，对于这些混淆项花大力气去区分，去记忆，做到定义方面上的无懈可击。
- 再次是图像，物理的图像往往包含着很多的信息，而关键就是知道这些信息的含义比如直线的斜率，直线与坐标轴围成的面积代表什么，正负截距的含义，如果只是单纯读个点，知道个数值，那么也就没有必要画图像了，列表反而更方便。而在了解这些含义的同时，公式是也就清晰了，在把图像和公式建立起了稳定的联系，那么在之后动态分析的时候，可以通过脑海里的图像迅速的了解到物理量的变化趋势。
- 最后是做题，我坚信多做题可以很好的提高对公式运用的熟练度，但不是认定一个公式或者方法就以不变应万变。每个方法，每个公式都具有局限性。所以我们需要在不同问题上使用不同的公式迅速的解题，而熟练运用不同公式解题关键在于对公式的理解，要很好的把握不同的公式需要什么量，我们通过公式可以算出什么，与题目的条件和需求相对比，找出最适合的公式。重要一点就是通过多做题，了解自己比较容易在什么地方出错，比如正负号的判定，矢量的方向等等，关键是了解自己，了解自己的思维漏洞，不求下次一定改正，但是在检查时就知道自己要多关注什么地方，也就更容易检查出漏洞。
- 对于未来物理学科以至于其他学科的学习，我也会尽我所能，做到更好。
- 近年来，松江一中根据国家关于推进普通高中育人方式改革的要求，围绕“全面提升学生在校生活质量”的改革立意，坚持“知识为基、见识为重、胆识为核”的培养思路，加强顶层设计、丰富课程供给、创新实施途径、完善评价方式，引导学生“为每一个一百分拼尽全力，为每一次个人素养提升机会拼尽全力”，学校发展呈现一派逆势飞扬的大好局面，越来越多的学生在柚子树下放飞自我、健康成长！
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