5月7日上午10点30分，来自上海市教师心理健康发展中心副主任王枫老师来到我校，为全体班主任老师带来了一场关于“班主任心理健康和班主任心理建设能力”的专题讲座。

    在讲座开始之前，王枫老师首先给大家播放了一段舒缓音乐，并且让在座的诸位老师观察一下身边老师今天的特别之处。愉悦有趣的暖场活动无疑使很多老师感到心头一阵轻松。

    接下来，王老师便从学生心理健康问题的识别评估、班主任老师工作的角色转换和班主任老师的压力与调整三大模块进行分享。王老师表示，无论是国家对德育工作提出新要求的大背景，还是上海市各级各类学校学生心理危机频发的现状，都对学校教育、班主任老师的班级管理提出了更严峻的挑战。基于此种情况，王枫老师给班主任老师提供了一些十分有效的策略和方法。比如：要有转换自我角色的意识，不仅传道授业解惑，更要成为学生生命成长的陪同行者、选学选考的引导者、成长资源的拓展者和心理调整的支持者；在与学生沟通时也需要一些小技巧，多倾听、积极关注、抱有一颗同理心都可以拉近和学生的心理距离，让师生交流更有温度。在讲座的最后一个环节，王老师说到，我们在帮助学生解决心理困扰的同时更要学会教师自我压力的调节。找到适合自己排解压力的方法、进行合理的职业生涯规划以及尝试从不同的角度看问题等都可以使老师自己及时有效地解决一些负面情绪，从而更快乐地工作、生活。

    最后，王枫老师用“我的工作能让我能够碰触未来，因为学生们就是未来”这样一句名言结束了一个半小时的讲座。讲座结束时，每位老师报以热烈掌声表达了对王老师讲座的充分认同和真挚感谢。