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心理健康教育计划、总结
作者：站长 转贴自：信息中心
松江一中06—09年心理健康教育工作规划
第一部分 总体规划
一、心理健康教育的指导思想和基本原则
（一）、指导思想
以《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等文件精神为指导，根据高中教育的特点和高中生心理发展的规律,结合我校“为每一位学生成才大好基础”的办学理念，有效落实好心理健康教育课程，并为学生提供心理方面的帮助和服务，让每一位学生在教育活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
（二）、基本原则
我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：
1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；
2、全面性原则。面对全体学生进行团体辅导，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；
3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；
4、尊重性原则。以学生为本，在课堂教学与心理辅导中，做到尊重、理解 学生。
5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不作为社交闲谈的话题，除学校工作研究需要外，做到保密。
二、心理健康教育的目标与任务
学校心理健康教育的目标，首先是为了提高学生的心理素质，形成健全人格；其次是要让学生学会调节自身的情绪，提高学生的交往能力、学习能力等，使之能够克服成长过程中的各种困难和障碍，健康成长；最高目标则是要充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平，促进自我实现。
学校心理健康教育的主要任务是：帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。
三、心理健康教育的主要内容
根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，以健康的心理状态去面对高中学业及升学中的困难，面对将来，适应升学、择业、家庭、社会中的种种困难与挑战，具体包括：
1.学生适应高中的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；
2.升学的选择；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；
3.自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；
4.适应生活和社会的各种变化，学会选择，并培养对挫折的耐受能力。
第二部分 2006—2009年工作规划
目前，我校正在创建上海市实验性、示范性高中。我们心理辅导工作小组遵循的理念是：以创建促发展。在创建的过程中不断地完善学校心理辅导工作，我们的近期目标是创建“上海市中小学心理辅导协会实验校”，远期目标是创建“上海市心理辅导示范校”。
依据我校原有的心理辅导工作的基础以及申请心理辅导协会实验校的条件，规划了今后三年心理辅导工作的主要任务。
一、教育与辅导
1、开设心理健康课、心理活动课（包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、等）、专题讲座；普及心理健康科学知识；每学期分年级进行1-2次大型学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。
在高一年级继续开设心理健康课，每周一节，旨在优化学生心理品质。拟在高二年级开展心理健康选修拓展课，让更多的学生有机会接触到心理健康课程，在学习了基本的心理健康课程之后，更好地学习生活。
两个年级的教学内容大致分为以下几块：自我意识培养、学习心理指导、人际关系指导、情绪调节、挫折应对、青春期性心理辅导、职业辅导、消费闲暇心理辅导等等。
高一年级：心理健康课程
结合我校德育分层目标：高一年级“一撇一捺学做一个大方的人”为着眼点，教学内容分为以下几大部分：新生环境适应性教育。开展礼仪教育，培养良好的行为习惯。帮助学生完善个性，健全人格，培养责任心，增强社会公德意识，提高学生的自我控制能力、是非辨别能力,做到诚实守信，言行一致。教育学生学会宽容、学会关心他人、懂得感恩、有爱心、有责任心等健康向上的心理品质。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。高一心理课教学侧重以下内容：自我意识教育（认识自我、悦纳自我）、环境适应、人际适应、生活适应、学习动力、学习习惯、科学用脑等。
高二年级：心理健康选修拓展课
帮助学生排解学习中不合理的忧虑，正确归因，增强自信心。结合德育分层目标：高二年级“放飞理想学做一个大气的人”。加强理想教育，感恩教育，健康情感教育。帮助学生完善个性，健全人格，培养良好性格。正确认知,提高是非辨别能力,诚实守信，言行一致。培养健康的幸福观和乐观向上的积极心理。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。高二心理选修拓展课教学主要内容：情绪调适、学会选择、学会感恩、探索人生价值、青春期心理调节等。
高三年级：专题讲座
以专题讲座为主，并结合有针对性的个别辅导。关注学生的考试压力，进行高考准备心态调查，帮助他们自我减压，指导学生学会心理自我调适，掌握几种身心调试法。结合德育分层目标：高三年级“明确责任学做一个大写的人”。进一步加强责任感教育，增强社会公德意识，培养自我管理能力和自我调适能力，培养责任心，学会自律。培养坚强的意志品质，敢于面对挫折和困难，具有进取精神，塑造完美的人格。做好高三学生临考前的心理疏导工作以及未来职业选择辅导，高三心理教育主要内容：责任感教育，意志力培养，承挫能力培养。学会自主学习，探索个性化的复习战略（成功的关键）、高考心理危机干预（考试焦虑适调、学会自我放松）、未来职业选择。
二、班主任工作的渗透
班主任是学校工作的生力军，他们与学生接触最多，十分了解学生的情况。我们认为要想让学校有一个良好的心理辅导氛围，班主任一定要掌握一些基本的心理辅导常识。我们准备在暑期班主任培训的时候，对班主任进行基本的培训。如果有条件的话可以请校外的专家予以辅导，但更多的还是我们心理辅导小组的成员对本校班主任的辅导，针对我校的学生特点展开，形式可以多样化：讲座、个案分析、团体辅导等等。
三、家庭教育中的渗透
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分，但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的学业而忽视了孩子的心理健康教育。从以往的工作经验中，我们感觉到学生的很多问题都来自于家庭。从我们学校学生家长的素质层次来看不是很高。如何让家长了解一些心理学常识，能够在子女的教育中自觉地运用这些知识，避免给子女的身心造成不必要的伤害。我们拟利用家长委员会，每学期的家长会，给家长一些最基本的辅导。根据学生所在年级心理特点的不同，给学生家长予以针对性辅导。
四、学生心理档案的建立
学生心理档案的筹建，是学校心理辅导工作的一个重要组成部分。
为了提高学校教育的针对性、时效性、前瞻性；促进学生管理的科学化；为学校和有关部门开展教学科学研究，制定有关决策提供资料和依据，建立学生心理档案不可缺少。
为客观评价学校教育工作成效，加强学校心理辅导工作的宣传力度，改进工作提供帮助；为学生心理的健康发展提供动态的检测手段；有利于加强和改善学校的德育工作、心理辅导工作；有利于加强青少年心理的研究；可以提高教师的教育教学质量。
为了帮助教师更好地了解学生，维护学生自我心理健康，提高学生心理健康水平；有利于改善家庭关系，提高家庭教育的效果。
建立学生心理档案是一件工程浩大的事情，需要遵循以下原则：科学性原则、客观性原则、系统性原则、发展性原则、教育性原则、经济实用性原则、保密性原则。
随着我校心理辅导工作的进一步发展，心理辅导工作专兼职教师人数的增加，队伍建设的进一步完善，我们计划先在高一年级的部分班级开展试点，在实践中总结经验，汲取教训，争取三年后学校有完整的学生心理档案。
五、建立心理社团“心灵俱乐部”
开展丰富多彩的“心理营地”活动。通过定期的团队活动，及时了解学生心理，以便采取积极有效的心理辅导。同时针对有同类心理问题的学生进行小团体心理辅导或心理训练，利用团体的资源进行心理帮助，增强心理健康教育的趣味性和实效性。心理辅导中心组将定期向班主任反馈学生心理近期状况。心理社团在2006学年第二学期开设，争取三年后成为学校的明星社团。
六、进一步完善心理辅导室工作
心理辅导室是全校最温馨的地方，是学生的心理倾心轩。辅导室的每一个角落都是经过我们精心设计的，有可爱的挂帘、有软软的沙发、还有宜人的盆花。目前，心理辅导室还没有热线电话以及专用电脑，希望学校能够在条件允许的情况下，考虑配置。心理辅导室的开放时间是根据我校的实际情况而定的，安排在周一至周四下午5：30---6：10，每个值班教师按照自己的值班时间接待来访者，并且认真地做好记录。
七、加强心理辅导的宣传工作
1、设班级心理委员，搭建心理健康教育桥梁。班级设心理委员，男女各一名。由班级推选出热爱心理工作，热心为学生服务的优秀人才，担任班级心理委员，明确工作职责，为班级、学生与学校心理室、班主任的沟通搭建桥梁，使班级心理教育更有针对性。心理负责老师将对班级心理委员进行定期培训，以提高心理委员的工作能力。班级心理委员还负责学校《心理小报》工作，《心理小报》每月一期，在学校主干道所设的宣传栏中展览。
2、做好《松江一中报》 “心灵驿站”栏目，给学生提供一些比较经典的心灵小故事、心理调节办法等，帮助学生形成一个健康向上的生活态度，体会生命、生活的真谛。
3、每学期设立一个“心理宣传周”工作（时间暂定在 开家长会的那一周，让学生与家长能够一起了解心理健康教育的重要性，达到家校联合的最佳效果。）
4、在校园网上成立一中心理特色网站，这需要信息中心的大力配合。特色网站上有心理常识、问卷调查、在线心理辅导等等几个基本板块。
八、心理健康教育与学科教学相互渗透
基于我心理辅导小组中一部分为兼职教师，可以探索在学科中渗透心理健康教育，为其他教师积累经验。在全体教师层面，鼓励大家多多学习有关心理学的知识，提高课堂教学效果。
九、心理辅导教师队伍建设
现在我校心理辅导教师中有1人专职，三人兼职。1人有心理教师资格证，1人有心理学硕士学位，2人接受过专业的学校心理辅导培训且具有多年实践经验。我们希望把自己打造成一个强大的团队，在学校心理辅导岗位上奉献自己的才智。针对个人不同情况，我们打算在今后几年制定各自的发展目标。总体上从以下几个方面努力：
1、从实践中不断总结经验，注意案例积累。
2、每两个星期开一次例会，及时交流、沟通。
3、加强专业学习，在条件允许的情况下，外出听课、参加研讨会。
4、加强理论学习，让自己的工作能在理论指导下更具科学性，系统性。
上海市松江一中
心理健康教育中心
2006.3
高三年级：专题讲座
以专题讲座和团体辅导为主，并结合有针对性的个别辅导。关注学生的考试压力，进行高考准备心态调查，帮助学生自我减压，指导学生学会心理自我调适，掌握几种身心调试法。进一步加强责任感教育，增强社会公德意识，培养自我管理能力和自我调适能力，培养责任心，学会自律。培养坚强的意志品质，敢于面对挫折和困难，具有进取精神，塑造完美的人格。做好高三学生临考前的心理疏导工作以及未来职业选择辅导。
具体操作上，初步设想在高三第一个学期末开展放松训练，第二个学期开设以考前焦虑为主体的讲座或者团体辅导。
二、教师群体的心理工作渗透
1、班主任工作的渗透
班主任是学校工作的生力军，他们与学生接触最多，十分了解学生的情况。我们认为要想让学校有一个良好的心理辅导氛围，班主任一定要掌握一些基本的心理辅导常识。我们准备在暑期班主任培训的时候，对班主任进行基本的培训。如果有条件的话可以请校外的专家予以辅导，但更多的还是我们心理辅导小组的成员对本校班主任的辅导，针对我校的学生特点展开，形式可以多样化：讲座、个案分析、团体辅导等等。也
此外，心理教师应积极配合区里的心理培训工作，推荐班主任老师参加心理辅导培训，提高班主任队伍的心育能力。
2、全体教师的心理辅导
主要根据目前教师职业倦怠等现实问题，请有关专家与以辅导，或者可以采取户外训练的模式帮助本校教师在繁忙的工作之余释放紧张情绪。
三、家庭教育中的渗透
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分，但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的学业而忽视了孩子的心理健康教育。从以往的工作经验中，我们感觉到学生的很多问题都来自于家庭。从我们学校学生家长的素质层次来看不是很高。如何让家长了解一些心理学常识，能够在子女的教育中自觉地运用这些知识，避免给子女的身心造成不必要的伤害。
我们拟利用家长委员会，请有关专家给家长一些最基本的辅导，并争取能够在每期的家长会搜集关于亲子沟通的技巧、案例、理念等方面的内容，制作成印刷物下发给家长，帮助他们提高与孩子沟通的能力。
四、学生心理档案的建立
学生心理档案的建立工作已经初步开展，已经在目前的高一年级开展了初步的心理健康诊断测试，测试结果还是可以的。测试中显示出的心理问题比较凸现的学生已经开展了跟踪调查，计划在高三再进行一次普测为学生建立高中三年的心理成长档案。
在建立心理档案的同时，也会满足学生在高中三年期间不同阶段的需要，为学生不同的心理测试，譬如在高二选课前为学生进行职业能力倾向测试，为其学科及大学就读何种专业提供参考。
在未来三年，尝试使用卡特尔16项人格测试帮助学生改善个性特点，提高其有助于学习生活的个性特点，改善其不利的个性特点，虽然不能做到百分白的改变，但是争取做到有所改善。
五、建立心理社团
开展丰富多彩的心理活动。通过定期的团队活动，及时了解学生心理，以便采取积极有效的心理辅导。同时针对有同类心理问题的学生进行小团体心理辅导或心理训练，利用团体的资源进行心理帮助，增强心理健康教育的趣味性和实效性。心理辅导中心组将定期向班主任反馈学生心理近期状况。
社团活动在一定阶段以后，也可以采取学生自行组织的形式，发挥学生的自主性，由学生自行组织一些心理活动。同时，利用社团做好心理教育的宣传工作，做好橱窗宣传及其心理小报的制作。
六、进一步完善心理咨询室工作
心理辅导室是全校最温馨的地方，是学生的心理倾心轩。辅导室的每一个角落都是经过我们精心设计的，有可爱的挂帘、有软软的沙发、还有宜人的盆花。目前，心理辅导室设有专用电脑及心理辅导教师的工作手机，希望学校能够在条件允许的情况下，考虑配置。心理辅导室的开放时间是根据我校的实际情况而定的，安排在周一、三下午16：50---17：30，周二四中午的12：30——13：10。每个值班教师按照自己的值班时间接待来访者，并且认真地做好记录，最重要的事情是做好随访及跟踪功。
七、加强心理辅导的宣传工作
1、心理社团成员兼任班级心理委员，搭建心理健康教育桥梁。班级设心理委员，男女各一名。由班级推选出热爱心理工作，热心为学生服务的优秀人才，担任班级心理委员，明确工作职责，为班级、学生与学校心理室、班主任的沟通搭建桥梁，使班级心理教育更有针对性。心理负责老师将对班级心理委员进行定期培训，以提高心理委员的工作能力。
2、做好《松江一中报》 “心灵驿站”栏目，给学生提供一些比较经典的心灵小故事、心理调节办法等，帮助学生形成一个健康向上的生活态度，体会生命、生活的真谛。
3、每学期设立一个“心理宣传周”工作（时间暂定在开家长会的那一周，让学生与家长能够一起了解心理健康教育的重要性，达到家校联合的最佳效果。）
4、在校园网上成立一中心理特色网站，这需要信息中心的大力配合。特色网站上有心理常识、问卷调查等等几个基本板块。
八、心理健康教育与学科教学相互渗透
基于我校心理辅导小组中一部分为兼职教师，可以探索在学科中渗透心理健康教育，为其他教师积累经验。在全体教师层面，鼓励大家多多学习有关心理学的知识，提高课堂教学效果。
九、心理辅导教师队伍建设
现在我校心理辅导教师中有1人专职，三人兼职。专职教师具有心理教师资格证、教育学硕士学位、学校心理咨询师证书，兼职教师，1人具有心理学硕士学位、心理咨询师证书，2人接受过专业的学校心理辅导培训且具有多年实践经验。我们希望把自己打造成一个强大的团队，在学校心理辅导岗位上奉献自己的才智。针对个人不同情况，我们打算在今后几年制定各自的发展目标。总体上从以下几个方面努力：
4、从实践中不断总结经验，注意案例积累。
5、每个月争取开一次例会，及时交流、沟通。
6、加强专业学习，在条件允许的情况下，外出听课、参加研讨会。
4、加强理论学习，让自己的工作能在理论指导下更具科学性，系统性。
上海市松江一中
心理健康教育中心
2008学年第二学期心理健康教育工作计划
（一）、心理辅导课程的开设
积极开设高一年级的心理课，继续深入心理教学校本化，根据本学期的时间安排以及以往的教学经验，你在本学期从学习管理（时间管理、潜能开发）、意志责任、同辈心理、情绪调控、沟通技巧、价值观澄清、亲子沟通等方面来开展心理辅导课程。
（二）、心理咨询工作
１、按常规周一到周四面向学生开放，做好心理咨询工作并做好记录工作，以便追踪咨询帮助学生。另外希望能够在中午开放心理咨询室，以便于部分家远走读的学生（？是否可行。这里有个矛盾，上学期出现了与学科答疑产生矛盾的现象，部分学生中午不去答疑、不休息，跑去心灵港湾的情况。）
（三）、心理宣传工作的有序进行
1、《松江一中报》“心灵驿站”栏目
2、每学期1-2次的橱窗宣传。
3、做好校园网上心理板块的建设。
心灵港湾栏目分为四块：新闻动态、心理答疑、励志故事、心灵激荡。前两个是学校心理工作的动态展示，四位老师自己做过的活动、讲座、存在普遍性的来访学生的疑惑解答（略去姓名），都可以以简讯的形式发表在上面。
励志故事、心灵激荡部分可以自己撰写也可以转载相关的心灵小故事，四位老师如果找到有关的内容，请挂在校园网上，以便于位学生提供相关心灵故事。
（四）、开展心理健康讲座
1、采取现场或者电视讲座面向学生开展相关讲座（暂定）
２、面向班主任，进行间接的心理辅导（暂定）
（五）、心理社团
1、基本定位在于进行小规模的团体辅导，并建立班级心理联络系统，通过心理社团成员了解班级学生心理动态，并通过心理社团成员进行同辈辅导。
2、制作心理小报
3、拟尝试心理剧，效果好的话参加红五月活动展示
（六）、心理测验
本学期结束前，完成高一年级剩余班级的心理健康普测统计工作，以后在暑假军训时间完成高一年级心理健康普测。
（七）、本学期开展面向全区的心理教育展示活动
暂定时间： 11周
主要内容：1、心理辅导课展示
2、心理主题班会课展示
3、班主任团体培训展示
心理健康教育中心2009.2
2008学年心理健康教育工作总结
心理健康教育作为学校工作的重要组成部分，本着促进我校心理健康教育更加深入健康地发展，全面推进素质教育的目的，我们在总结过去的成功经验的同时，对工作提出了更高的要求，不仅从提高学生心理素质入手，完善了我校心理健康教育的软硬件建设，还不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的渠道，继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。
一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。
心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展，也有利于以点带面，促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识，本学期我们在充分利用现有资源，规范课堂进程和课堂内容，活跃课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成绩。规范课堂教学，转变教育观念，从“以教师为中心，教材为中心，教室为中心”的旧框框中解脱出来，真正确立“以学生为中心，以学生的学用为中心，以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角，而是课堂的组织者和设计者，课堂进程的引导者。学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作，相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。
二、扎实工作，拓宽渠道，加强学生的个别心理辅导，促进学生心理健康发展。
心理辅导在帮助学生消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境方面具有重要作用。本学期，研究室在个别心理辅导方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、加大宣传力度，让学生知晓心理咨询的时间、地点、方式。
2、畅通心理咨询的渠道，很多学生主动前往“心灵港湾”，咨询的问题主要是学习问题、情感问题、人际交往问题。这也说明了我校学生对心理健康教育的观念发生了巨大的变化，从对心理问题的回避转变为能积极主动寻求心理上的帮助。
3、做好团队辅导，针对高三学生学习压力大，心理负担重的实际，举办团体心理辅导，给高三学生把好学习考试心理关，使学生能以积极，健康、向上的心态面对高三，面对考试。
三、开展心理教育研究，建构我校心理健康教育的立体网络。
心理健康教育问题不仅是专兼职心理健康教师的问题，而成了全体教师共同关注的问题，全体教师、学生齐心协力，把我校的心理健康教育工作推向前进。在加强对学校老师，学生的心理健康教育观念的宣传的同时，专门对全体班主任开设心理辅导专题讲座《巧用教育中的心理效应，有效开展班主任工作》，如今班主任已经成为学校心理教育工作的主要力量。
心理健康教育中心
2009.6
2009学年第一学期心理健康教育工作计划
1. 进一步做好常规工作。包括心灵港湾值班；密切关注自己所任教班级的学生心理状态；《松江一中》报“心灵驿站”栏目的编写。
2. 心理社团活动的开展。本学期周四下午两节课的社团活动，高一年级有60多位同学参加，形成了三个心理社团。我们将利用社团课带动集体备课，在实践基础上，尝试编写心理方面的校本课程。
3. 拟编写心理小月刊。这项活动主要参加对象为高一各班的心理联络员以及心理社团的成员。发放的范围在整个学校的三个年级，每班一本。
4. 加强校本培训。有两种形式：一种为个案的研讨，另外一种形式是专业知识的学习。
5. 高一、高二年级讲座的开展。高一年级：过渡期适应问题。高二年级：学习归因问题。高三年级：考前心理调适。
6. 继续尝试对班主任工作的心理辅导。
2009学年第一学期松江一中心理辅导工作总结
在过去的一学期中，我们心理辅导工作小组基本上按照开学初制定的计划完成了各项工作。
首先，工作小组内部建设。
我们小组4位老师，十分团结，在工作上互帮互助。我们一起讨论工作计划，遇到难题一起分析研究。虽然大家都兼任着其他的学科教学或办公室的工作，但是我们坚持至少两个星期一次的碰头会。（当然，有时候这种碰头是非正式的）我们或者讨论在教育教学中遇到的案例，或者就自己在理论学习中遇到的问题相互请教。一学期下来，我们感觉彼此之间默契了许多。
外出学习，吸取兄弟学校的优秀经验，到教师进修学校开会与区教研员及其他学校的心理教师一起探讨工作，回到学校后反思自己的工作，以求进步。
在自身队伍建设方面，还有很多的工作要做。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践。希望我们也能够象学校其他的学科教研组一样，，在心理学教学上不断摸索，争取好成绩。
第二，常规工作。
对于我们小组而言，最常规的工作就是去心灵港湾值班。一周四天，每天一位老师，十分准时。目前看来，高一学生问题较多的集中在新环境的适应以及人际关系的处理。高二学生倾诉较多的是异性交往尺度的把握。高三学生则主要是集中在升学压力上，尤其是家庭有变故的学生压力特别大。还有一些学生，大部分为高一学生，因为心里港湾的温馨，他们很喜欢进来坐一坐，和老师随便地聊一下。
第三，《松江一中》报，“心里驿站”栏目。
我们很欣喜地看到看到每一期的校报上都有这个栏目，希望这个栏目能够成为读者最喜欢的栏目之一。本学期因为孙老师产假请杨老师代笔。
过去的一学期有欣喜也有遗憾，做的不错的地方自己鼓励一下，没有做好的在下学期不断地完善。相信在我们共同的努力下会把这项工作做好的。
松江一中2009学年第二学期工作计划
一、教育与辅导
开设心理健康拓展课 （包括心理尝试介绍、心理训练、角色扮演、游戏辅导、等） ；普及心理健康科学知识；每学期进行1-2次大型学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。让更多的学生有机会接触到心理健康课程，在学习了基本的心理健康课程之后，更好地学习生活。
教学内容大致分为以下几块：自我意识培养、学习心理指导、人际关系指导、情绪调节、挫折应对、青春期性心理辅导、职业辅导、消费闲暇心理辅导等等。
午会课（高一年级）
教学内容分为以下几大部分：新生环境适应性教育。开展礼仪教育，培养良好的行为习惯。帮助学生完善个性，健全人格，培养责任心，增强社会公德意识，提高学生的自我控制能力、是非辨别能力,做到诚实守信，言行一致。教育学生学会宽容、学会关心他人、懂得感恩、有爱心、有责任心等健康向上的心理品质。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。高一心理课教学侧重以下内容：自我意识教育（认识自我、悦纳自我）、环境适应、人际适应、生活适应、学习动力、学习习惯、科学用脑等。
午会课（高二年级）
帮助学生排解学习中不合理的忧虑，正确归因，增强自信心。帮助学生完善个性，健全人格，培养良好性格。正确认知,提高是非辨别能力,诚实守信，言行一致。培养健康的幸福观和乐观向上的积极心理。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。高二心理选修拓展课教学主要内容：情绪调适、学会选择、学会感恩、探索人生价值、青春期心理调节等。
专题讲座：高三年级
以专题讲座为主，并结合有针对性的个别辅导。关注学生的考试压力，进行高考准备心态调查，帮助他们自我减压，指导学生学会心理自我调适，掌握几种身心调试法。培养坚强的意志品质，敢于面对挫折和困难，具有进取精神，塑造完美的人格。做好高三学生临考前的心理疏导工作以及未来职业选择辅导，高三心理教育主要内容：责任感教育，意志力培养，承挫能力培养。学会自主学习，探索个性化的复习战略（成功的关键）、高考心理危机干预（考试焦虑适调、学会自我放松）、未来职业选择。
二、班主任工作的渗透
班主任是学校工作的生力军，他们与学生接触最多，十分了解学生的情况。我们认为要想让学校有一个良好的心理辅导氛围，班主任一定要掌握一些基本的心理辅导常识。我们准备在暑期班主任培训的时候，对班主任进行基本的培训。如果有条件的话可以请校外的专家予以辅导，但更多的还是我们心理辅导小组的成员对本校班主任的辅导，帮助班主任开展心理班会课。形式可以多样化：讲座、个案分析、团体辅导等等。
三、家庭教育中的渗透
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分，但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的学业而忽视了孩子的心理健康教育。从以往的工作经验中，我们感觉到学生的很多问题都来自于家庭。从我们学校学生家长的素质层次来看不是很高。如何让家长了解一些心理学常识，能够在子女的教育中自觉地运用这些知识，避免给子女的身心造成不必要的伤害。我们拟利用家长委员会，每学期的家长会，给家长一些最基本的辅导。根据学生所在年级心理特点的不同，给学生家长予以针对性辅导。
四、学生心理档案的建立
学生心理档案的筹建，是学校心理辅导工作的一个重要组成部分。
为了提高学校教育的针对性、时效性、前瞻性；促进学生管理的科学化；为学校和有关部门开展教学科学研究，制定有关决策提供资料和依据，建立学生心理档案不可缺少。
为客观评价学校教育工作成效，加强学校心理辅导工作的宣传力度，改进工作提供帮助；为学生心理的健康发展提供动态的检测手段；有利于加强和改善学校的德育工作、心理辅导工作；有利于加强青少年心理的研究；可以提高教师的教育教学质量。
为了帮助教师更好地了解学生，维护学生自我心理健康，提高学生心理健康水平；有利于改善家庭关系，提高家庭教育的效果。
建立学生心理档案是一件工程浩大的事情，需要遵循以下原则：科学性原则、客观性原则、系统性原则、发展性原则、教育性原则、经济实用性原则、保密性原则。
随着我校心理辅导工作的进一步发展，队伍建设的进一步完善，我们计划先在高一年级的部分班级开展试点，在实践中总结经验，汲取教训，争取三年后学校有完整的学生心理档案。
五、进一步完善心理辅导室工作
心理辅导室是全校最温馨的地方，是学生的心理倾心轩。辅导室的每一个角落都是经过我们精心设计的，有可爱的挂帘、有软软的沙发、还有宜人的盆花。目前，心理辅导室的开放时间是根据我校的实际情况而定的，安排在周一至周四下午4：30---5：30，每个值班教师按照自己的值班时间接待来访者，并且认真地做好记录。
09学年第二学期工作小结
（一）、午会课
积极开设高一二年级的心理午会课，对于这样的心理辅导模式，尝试运用从不同的点或者模式来做，但是效果不是特别好。
（二）、心灵港湾的咨询工作
制定松江一中心理辅导室时间安排表，周一到周四面向学生开放。本学期咨询情况，孙老师处有3位学生7次来访。
宋老师处有1位学生。
（三）、心理宣传工作的有序进行
1、《松江一中报》 “心灵驿站”栏目（本学期仍以高三学习目标心理训练为主）。
2、心理社团积极开展活动
3、校园网上心理板块的建设。作了2次宣传工作。
（四）、开展面向高三的团体辅导
临近高考时，高三12个班级分别进行了关于考前焦虑情绪的辅导，对于有需要的同学帮助他们做好了考前情绪宣泄，并给与一些基本的放松技巧。
初次尝试这样的模式，初次在高三做团体辅导，感觉效果还是可以的，可以继续摸索
（六）、学生心理档案建立的筹备工作
本学期除了做好个案的档案建立外，还开始进行了高一年级的心理健康状况测试，由于课时的关系，12个班级并没有全部测试完毕，但从参加测试的4个班级来看，情况与预期一致，对个别测试结果存在问题的学生也已经开始进行个别交流，并与班主任保持联系。
2010学年第一学期松江一中心理健康教育工作计划
指导思想：
继续以《关于进一步加强和改进中小学生思想道德建设的实施意见》为指针，认真贯彻教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和《上海市中小学生生命教育指导纲要》，面向全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育，通过各种途径帮助学生在自我认识、学会尊重生命、关怀生命、悦纳自我、承受挫折、适应环境，帮助学生在学习、交友、择业等方面获得充分发展，努力提高全校师生心理素质和人格水平。
塌实推进如下工作：
常规工作
一、 团体辅导
1、 班级心理辅导工作
高一年开设心理辅导课程，发挥心理团体辅导的优势，培养学生乐观向上的积极心理素质和一定的抗挫能力，帮助学生成长，促进学生人格的健全发展。
两学期课程计划：
一 二
二、 个别辅导
时间调整：每周一至周四中午12：40——13：10
下午16：50——17：30
增加中午时间，方便走读同学来咨询
具体操作：
1、除主动来访者之外，亦要关注那些处在危机状态而又不愿前来的个体，建立信任的同学与教师网络，及时掌握危机学生动态。
2、 延伸至家庭：对特殊案列的个体，尝试家庭介入，对家庭互动等方面介入指导。
3、 自我提升：在关注学生成长的同时亦需要不断提升自己的专业水准。
三、 心理特色工作
1、 心理社团工作
做好心理社团的工作，有计划有目的的带动社团有序成长。本学年社团活动课每周一下午进行，争取营设一个有创造力与生命力的品牌社团。
社团主要工作：
1、依托社团，调动广大师生的积极性和潜力，针对学生成长中的热点，难点问题开展调查与研究（心理社团负责）。
2、尝试开设“心之声”广播，每周一次。
3、定期的海报宣传与每月一次的心理小报。
4、继续心灵港湾的网站建设。
5、定期策划一些主题活动，如9—11月，联合市家化杯比赛，开展学校“四格漫画”比赛，主题为：身边的心情故事，理念是“以人为本”。
6、推进每班一名的“心理辅导员”的培训，每月一次，借助学生的力量，传播积极的心理理念，并及时了解学生动态。
2、 新疆部团体辅导
课程计划：第一个学期以适应性训练为主旨，帮助新疆学生尽快适应松江一中学习生活，帮助其缓解远离家乡父母带来的不适应感、孤独无助感，语言不熟练带来的学习上的挫败感以及后期的学习管理等；前9周主要围绕放松与适应做相应的团体辅导，帮助学生以积极快乐的心态度过新鲜感之后的孤独、无助，后面主要围绕学习管理展开心理活动辅导课。
四、 心理健康教育科研工作
本学期争取申报两个心理课题。
五、 家庭学校与班主任培训中心理健康教育工作的渗透
家长学校：以讲座与个别咨询的形式，参与家长学校的培训，帮助家长了解学生的心理特点与成长困惑，传授亲子沟通技巧以达成家庭内更好的亲子互动氛围。
班主任培训：通过讲座，主题游戏，帮助老师更好地了解学生，提升班级管理理念，做到与学生共成长，并同时提供给班主任情感支持，有机会邀请市里转专家帮助班主任做好工作。
六、心理健康宣传周
1、时间暂定于11月
2、项目：心理健康教育主题班会课2-3个
心理社团展示
宣传栏新闻及图片展示
心理咨询室、活动室展示
3、具体操作方案 筹划中
本学期工作重点——上海市心理实验学校验收工作
1、时间初步定于11月
2、按照新的评审规定做好资料整理归类及课题申报工作 ：如下
3、做好与教研员的交流沟通，将材料系统化
4、参观区实验学校，学习其验收准备工作经验
松江一中心理健康教育中心
2010.9
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| 作者：站长 |